Если в жизни ребенка присутствует какой-то хронический стресс, и проблемы, что его вызывают, он решить не может, – в игру «вступает» еда. Точнее нездоровые отношения с едой. Это анорексия и булимия.
Анорексия – искаженное восприятие своего веса. Даже если ситуация запущена, и налицо – кожа да кости, подросток все равно считает себя толстым и осуждает себя за один кусок или глоток. Кроме того, ребенок постоянно считает калории и взвешивается, отказывается есть и устраивает истерики.
Булимия – заедание эмоций, когда ребенок не может справиться с тревогой, со стрессом или напряжением – он переедает. А потом, боясь набрать лишний вес, вызывает искусственную рвоту. Все это может сопровождаться чрезмерными физическими нагрузками.
И булимия, и анорексия ведут к большим проблемам со здоровьем, часто – в смерти. Поэтому крайне важно вовремя заметить, что у подростка РПП (расстройство пищевого поведения). Это не детские капризы, или проблемы, которые они себе придумывают. Это реальная трудная ситуация, из которой подросток самостоятельно не сможет выбраться просто потому, что перестает понимать, что у него психическое расстройство.
Основные психологические причины РПП (в данном случае булимии и анорексии):
- Неблагоприятная психологическая атмосфера в семье.
- Недостаток любви со стороны родителей.
- Эмоциональное отвержение и неудовлетворение потребностей ребенка.
- Психологическое или физическое насилие над ребенком.
- Слишком авторитарные или холодные родители.
Конечно, возрастные особенности тоже имеют место быть. Вспомните себя в 14-17 лет? Желание быть красивым, привлекательным, общительным, популярным, переживания из-за высыпаний на лице. А сейчас модные тенденции и идеалы красоты приобрели нездоровые темпы, когда через социальные сети детям прививают интерес к внешности через успешность. То есть красивый внешний вид – успех.
Стресс вызывает сильное напряжение и внутренние переживания, с которыми молодой организм просто порой не в силах справиться. Поэтому при помощи еды ребенок эти переживания блокирует или сбрасывает напряжение.
Что же делать в такой ситуации?
Если вы начали замечать, что ребенок буквально тает на глазах, отказывается есть или сразу после приема пищи бежит в ванную, у него начались проблемы со здоровьем, он слишком сильно увлечен темой веса – пора забить тревогу.
Главное:
- Сохраняйте спокойствие.
- Ни в коем случае не кричите, не осуждайте своего ребенка.
- Покажите ему, что на вас можно рассчитывать, что вы готовы его услышать и говорить о тех вещах, что его волнуют, и, если сейчас он не готов об этом говорить, он может это сделать тогда, когда этого захочет сам.
- Ребенок ваше желание помочь может принять с агрессией – будьте к этому готовы.
- Обязательно обратитесь к специалистам, потому что сходу решить такие проблемы очень трудно. Есть риск, что ребенок закроется в себе.
Семейная терапия тоже станет одним из способов грамотно решить сложившуюся ситуацию. Даже если проблема изначально была не в детско-родительских отношениях, такие сеансы смогут вас сплотить и дать верный вектор для всего процесса лечения.