Родители подростков-игроманов знают, что преданность компьютерным играм доводит до полной запущенности значимых сфер жизни подростка. Он перестаёт учиться, видеться с друзьями, заниматься физической активностью, а многие даже перестают есть и следить за гигиеной. В данной статье мы поговорим о том, что делать родителям, чтобы не дать подростку запустить себя.
Узнайте, почему так происходит
С помощью зависимости человек часто восполняет дефицит чего-то в жизни. Пока зависимость подростка не достигла крайней стадии, однако Вы замечаете, что он всё чаще и чаще играет, попробуйте с помощью конструктивного диалога выяснить, чем ребёнка так привлекают игры. Например, трудный подросток может ответить, что в игре у него много друзей, и это удовлетворяет его потребность в общении. Наверняка, такой ребёнок либо вовсе не имеет друзей в реальной жизни, либо не доволен качеством общения с ними. То, что подросток получает от игр, и есть дефицит в реальной жизни
Помогите подростку в восполнении дефицита
Если Вам удалось выяснить, в чём причина погружения в игр, попробуйте помочь подростку не дойти до крайней стадии игровой зависимости, предложив варианты восполнения дефицита. Важно не делать это насильно, а аккуратно показывать, что есть варианты решения проблемы без подростковой девиации. Если подросток жалуется на скуку без игр, покажите ему, как можно получать яркие положительные эмоции в реальной жизни. Предложите зависимому подростку попробовать себя в разнообразных хобби, которые он никогда до этого не пробовал, а также необычные варианты отдыха и досуга. Иными словами, задача родителей – дать понять подростку, что дефицит можно восполнять по-другому.
Установите границы времени
В случае, когда Вы понимаете, что выдерживать границы времени, проведенные за компьютером, подросток не может, установите границы сами и напоминайте ребёнку об этом. Трудный подросток нуждается в дисциплине и распорядке, поэтому родителям важно его приучать к этому.
Если же девиантный подросток дошел до стадии зависимости, когда он уже не может сам отойти от компьютера, необходимо обратиться за помощью специалистов, ведь вышеперечисленные способы здесь уже будут малоэффективны. Помните, что игровая зависимость у подростков – это серьёзная девиация, поэтому не стоит пускать её на самотёк.